Lato to niewątpliwie dla większości z nas ulubiona pora roku. Kojarząca się z ciepłem, długimi dniami, wypoczynkiem i czasem spędzanym na świeżym powietrzu. Mimo beztroskiej atmosfery towarzyszącej szczególnie tym letnim i wakacyjnym dniom, warto pamiętać, ...
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu kobiety, w którym każda decyzja dotycząca jej zdrowia wpływa również na nienarodzone dziecko. W tym czasie przyszła mama koncentruje się na tym, aby za wszelką cenę zapewnić mu bezpieczeństwo ...
Międzynarodowy Dzień Farmaceuty przypada 14 maja. Co tak naprawdę znaczy być farmaceutą, na czym polega nasza praca i jak przebiega zwykły dzień w aptece? Spis treści: Dlaczego używa się określenia „pierwszy stół”? Drugi stół do ...
Sen jest jedną z potrzeb fizjologicznych człowieka, których zaspokojenie jest podstawą naszego funkcjonowania i rozwoju. Wielu z nas doświadczyło jednak w swoim życiu bezsennej nocy, kiedy przewracając się z boku na bok zamiast odpoczywać, patrzymy ...
Nie wszyscy pamiętają o żelaznej zasadzie obowiązującej podczas stosowania leków. Jak ona brzmi? „Lekarstwa należy popijać zawsze letnią przegotowaną wodą”. Niestety, niektórym zdarza się przyjmować leki w biegu, popijając je gorącą herbatą lub kawą, czasami ...
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy ustanowiły 18 października Światowym Dniem Menopauzy i Andropauzy. Celem jest budowanie świadomości społeczeństwa dotyczącej problemów wieku dojrzałego związanych ze spadkiem wytwarzania hormonów płciowych. Choć jest to proces ...
Kaszel jest jedną z tych dolegliwości, które bywają bardzo męczące nie tylko dla chorego, ale również dla najbliższego otoczenia, zwłaszcza gdy napad pojawia się w nocy, podczas seansu w kinie albo na ważnym spotkaniu. Z ...
Siedzący tryb życia, dieta uboga w błonnik i niedostateczne nawadnianie to najczęstsze przyczyny występowania zaparć. Dolegliwość ta dotyka aż 20% ogółu populacji i choć w większości przypadków nie stanowi poważnego zagrożenia, wpływa negatywnie na samopoczucie ...
Silne łzawienie, wodnisty katar, męczący kaszel i swędząca wysypka. To mogą być objawy alergii. Może być niepozorna, ale bardzo uciążliwa. Szacuje się, że aż 30% populacji cierpi na różnego rodzaju alergie i odsetek ten ciągle rośnie. ...
Popularna witamina C jest z całą pewnością niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Można ją znaleźć w licznych suplementach diety, które są szeroko reklamowane i kojarzone ze zdrowym stylem życia. Warto jednak wiedzieć i pamiętać, że ...
Być może Cię zainteresuje
