Witamina B12 jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Niestety, wiele osób cierpi na jej niedobór, nawet o tym nie wiedząc. Za co odpowiada witamina B12 i dlaczego jest taka ważna? Spis treści: Źródła witaminy ...
Witamina D jest jedną z lepiej znanych przez społeczeństwo witamin. Sięgają po nią zarówno osoby młode, jak i seniorzy. Podawana jest dzieciom w każdym wieku, a na aptecznych półkach występuje w postaci kapsułek, tabletek i ...
Większość przyszłych mam z troską myśli o rozwoju kształtującego się w jej ciele dziecka i stara się dostosować swój sposób odżywiania do tego szczególnego stanu, jakim jest ciąża. Dlatego tak ważna jest odpowiednia dobrze zbilansowana ...
Choć produkty kosmetyczne mają coraz bardziej zaawansowane technologicznie składy, dobry krem nie wystarczy, aby w pełni zaopiekować się skórą. Z pomocą przychodzi nutrikosmetyka. I choć preparaty te istnieją na rynku od bardzo dawna, dopiero teraz ...
W okresie jesienno-zimowym na temat odporności i sposobów jej budowania mówią prawie wszyscy. W Internecie znajdziemy wiele porad na ten temat. Z naszego artykułu dowiesz się które z nich są skuteczne oraz co mówią na ...